خانما چند روزه مدفوع بچم مخاطی و کشدار شده از اولم تا الان تا وقتی بیداره همش زور میزنه و نق میزنه مدفوعش تغییر کرده نگرانم کسی تجربه ای داره کمکم کنه؟۲ماهشه
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.