2777
logo

تبـادل نـظر

تبادل نظر

تبادل نظر

  1.  تبادل نظر
  2.  سبک زندگی
  3.  تالار تبریک تولد کاربرها و نی نی ها
  4.  چه رنگ مویی
2789
اظهار نظر
مشاهده افراد آنلاین

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

میشه هرکی کامنتم دید دعا کن  و سوره توحید  زودتر کارهامون جور شه بریم زود با خیر و برکت ...

توحید قول هوالله هست ؟ 

 Gunnen ب معنی خوشحالی بخاطر شادی کسی که دوسش داری ؛یعنی ی نفر رو اونقدر دوسش داشته باشی، اونقدر برات عزیز باشه که با خوشحالیش حال تو خوب بشه!☁️🤍
1401/08/18
|
15:17
کدومش خوبه؟

دومی 

 Gunnen ب معنی خوشحالی بخاطر شادی کسی که دوسش داری ؛یعنی ی نفر رو اونقدر دوسش داشته باشی، اونقدر برات عزیز باشه که با خوشحالیش حال تو خوب بشه!☁️🤍
1401/08/18
|
15:17
میشه هرکی کامنتم دید دعا کن  و سوره توحید  زودتر کارهامون جور شه بریم زود با خیر و برکت ...

ایشالا حل میشه

شما هم برای مادر شدنم دعا کن

مرسی مهربون

فقط 28 هفته به تولد باقی مونده !

1
5
10
15
20
25
30
35
40
1401/08/18
|
15:17
به روز رسانی
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

کیا سیگار را تجربه کردن

vifihch | 10 ثانیه پیش

ادم بد های اطرافمون ایا جواب پس میدن زنعموم یعنی یه روز تاوان میده

uftfff | 1 دقیقه پیش

دقت کردید فقط توی نی نی سایت انقدر مدافعان ج ا هستن

ghazal0000 | 1 دقیقه پیش
بیشتر ببینید
2791
2779

تاپیک های به روز شده

خواهشا بیاین کمک

منم یه وقتایی که یه کم فعالیتم زیاده انق...
1 دقیقه پیش

وای خواهر دوسپسرم دکتره داداشش مدیر عامله

اگه بخوان تحقیرت کنن بدون تحصیلات شعور ن...
1 دقیقه پیش

دخترا بیاین باسن پهن

خب منظورم اینه حتی پیش خانوما سعی میکنم ...
1 دقیقه پیش
بیشتر ببینید
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
هنوز عروسی نگرفته نامزدم میگه طلاق بگیریم 😭😭
توسط   geygey  |  5 ساعت پیش
بیاید از روز زایمانم بگم اشکتون درآد
توسط   امردادبانو  |  1 روز پیش
شوهرم شب عروسی مون به پر و پاچه ی لخت دخترا خیره شده بود
توسط   utwdvbkonzaxb  |  16 ساعت پیش

داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته

یعنی بدبخت تر از من تو دنیا نیست درد لا علاج داشتم کمتر غصم بود

شاپرک590 | 1 روز پیش

بیاید از روز زایمانم بگم اشکتون درآد

امردادبانو | 1 روز پیش

بچها من چهره م اوکیه ولی خواستگار ندارم بیاین عکس بذارم

rahayousefi81 | 2 روز پیش
بیشتر ببینید
داغ ترین های تاپیک های امروز
بنظرتون جنگ میشه
توسط   hastihastam7248  |  49 دقیقه پیش
خارجیا چطور میرن دبلیو سی
توسط   negin_banoooo  |  2 ساعت پیش
خونه بابام قهرم شات پیام شوهرم حق با منه یا اون
توسط   دلناز82  |  1 ساعت پیش

امروز با کلینیک

پرسش و پاسخ

پرخاشگری کودک سه و نیم ساله

پرسش و پاسخ

کی می تونم تست بارداری بدم؟

پرسش و پاسخ

آیا باردار هستم؟
ورود به کلینیک