بچه ها این دوروزه از بس سردی خوردم دیگه چای نباتم اثر نمیکنه.. بجز عسل چی بخورم که سردی ازبدنم بره چون واقعا سردرد دارم و بیحال شدم.
زنجبیل
گرمی بخور
دارچین .زنجبیل .زیره
گردو عرق نعنا مویز
شیر رو گرم کن چندتا چوب دارچین بنداز توش نباتم بنداز .واسه من که عالیه
هرصبح ارده شیره حذف لبنیات و برای جذب کلسیم روزی هفتاد خرماوبادام درختیوجایگزین لبنیات کن کلسیم سرشاروگرم
بچه ها مرسی از راهنمایی همتون ❤️
خرما، ارده، کره بادام زمینی
ارسال نظر شما
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز