دوستان الان من میخوام وزن کم کنم برای بدنسازی که میرم باید حتما رژیمم باشه؟ نمیشه معمولی خورد و رفت باشگاه و کم کرد؟ بعد اینکه چقدر طول میکشه پنج کیلو کم بشه🚶🏻♀️
باتشکر🚶🏻♀️
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
13 ساعت پیش
13 ساعت پیش
13 ساعت پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز