دوستان راهکار خانگی و طبی برای درمان یبوست بگید لطفا
چند روزیه مدفوع هم سفته و اینک خیلی با فشار و خیلی خیلی اذیت میشم کل بدنم درد میگیره معدم روده ام
آب خوردن در طول روز تاثیر گذاره؟
سلام عزیزم آب ولرم دو لیوان ناشتا بخور
انجیر رو توی آب خیس کن هم آبش رو بخور هم انجیر روروغن زیتون چند قطره هر شب بریز تو نافت و به طور دورانی ماساژ بدهبین غذاهات آب نخور
دمنوش گل محمدی آب رو اتیشه گل محمدی زیاد بریز تو قوری بزار بجوشه بعد بخور تند تند
آب همراه ورزش
گوجه
انجیر
شیر
ناشتا آب ولرم یا شیر بخور
در طول روز چی میخوری؟میوه زیاد بخور .چون خیلی کم غذا هم باشی تاثیر بدی داره
گل محمدی بریزتوچایی بخور.گل محمدی دم کن.آش وسوپ زیادبخورمیوه زیادبخورگلابی بخور
پودر موسیلیوم از داروخانه بگیر(یه نوع گیاهه)،بریز تو یه لیوان اب سرد صبح ناشتا بخور هر روز خیلی عالیه،طعمای مختلف هم داره میتونی انتخاب کنی
خاکشیربااب گرم بزاریه کوچلوبجوشه خیلی کم بعدبخورعالیههه
ببخشید اینو میگم ولی یه جا مطلب از دکتر خوندم که اگه با بند انگشت مقعد رو تحریک کنی حالت دخول منظورمه خیلی تاثیر زیادی برای دفع راحتر داری .ببخشید ولی خواستم کمک کنم گفتم
عزیزم من تو همین نی نی سایت دیدم که یکی میگف سر شیر توالت رو بشوری تمیز بعد آبگرم رو با فشار مناسب وارد مقعد کنی نا تخلیه شد حالا دوس داری یه امتحان کن
تاپیک های به روز شده
3 ساعت پیش
3 ساعت پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز