2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

دنیا همینه یکی که دوسش داریم دوسمون نداره یکی ام که دوسمون داره ما دوسش نداریم

یکی که دلمون نمیخاد ببینیمش همش جلو چشممونه و یکی ام که ارزومونه یه لحظه دیدنش رو 10سالی یبار میبینیم 

 میتونم بپرسم چی شد که از همسرت خوشت اومد و معیارهات چی بود

ب نطرم ساده و مهربون اومد البته نگو آب زیرکاه بود 😒😄پولدار نبود ولی در حد متعارف و معمول بود

فامیل مادرم هستش ازدواجمون سنتی بود



شکوه سکوت را، به ارزانیِ کلام مفروش‌...شیخ بهایی
ب نطرم ساده و مهربون اومد البته نگو آب زیرکاه بود 😒😄پولدار نبود ولی در حد متعارف و معمول بود فامی ...

نامزد منم ساده و مهربونه

ولی من به مشاورم گفتم فکر میکنم عاشقش نیستم .

بهم گفته تا دو هفته بشین فکر کن 

خیلی اعصابم بهم ریخته اس سر این 

سه ماهه عقدیم 😢

نامزد منم ساده و مهربونه ولی من به مشاورم گفتم فکر میکنم عاشقش نیستم . بهم گفته تا دو هفته بشین فک ...

آخی عزیزم

اره ب نطر منم حسابی فکر کن و همه جوانبو در نظر بگیر

انشاالله خوشبخت بشی🌹🌹

شکوه سکوت را، به ارزانیِ کلام مفروش‌...شیخ بهایی
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز