2777
2789
عنوان

کسی کبد چرب داره؟

908 بازدید | 24 پست

ایا هرکسی کبد چرب داره لزوما اضافه وزن داره؟ 

اینجا کسی بخاطر کبد چرب ریزش مو داره؟ 

یا هر اطلاعات دیگه؟ که علائمش چیه و چجوری میشه فهمید که کبدمون چربه یا نه

نی‌نی سایتی‌های عزیز

دنبال یه جای مطمئن برای یاد گرفتن نکات بارداری، نگهداری نوزاد، تربیت کودک و بهبود رابطه با همسر هستی؟

توی کانال "بله" ما هر روز:

✅ نکات کاربردی مادر و کودک

✅ آموزش‌های تربیتی

✅ توصیه‌های روانشناسی خانواده

✅ ایده‌های رشد و بازی با کودک

✅ مطالب سلامت زنان و بارداری

و کلی مطلب جذاب دیگه منتشر می‌شه...

به جمع ما بپیوند و از این محتوای  کاربردی استفاده کن.  🌷

نه الزاما  مب تونه چاق نباشه 

گاهی توی آزمایش خونم نشون نمیده با دستگاه فیبرو اسکن و فیبرو تست دقیق مشخص میشه 

یه پزشکی هست به ایم سید موید علویان پرفسور هست 

هم تهران مطب داره هم کیش 

داروی مناسب مهمه 

داروهای الکی و ...توی اینترنت گاهی خوب بدتره 

تا میتونی تحرک داشته باش 

غذای تازه بخور 

میوه و سبزی فراوان 

غذای سرخ کردنی نخور 

کره و لبنیات پر چرب نخور 

روغن پخت و پز روغن کنجد بگیر گرونه ولی کم مصرف کن 

زردچوبه خیلی خوبه 


دلم میخواد یه روزی که پیر شدم به زندگی ام که نگاه کردم ...
نه الزاما  مب تونه چاق نباشه  گاهی توی آزمایش خونم نشون نمیده با دستگاه فیبرو اسکن و فیبر ...

هنوز مطمئن نیستم عزیز. چون ریزش مو دارم بدون هیچ مشکلی شکم به کبد چرب هست و میخوام مطمئن بشم.

اینایی که بالاتر نوشتم رو حتما رعایت کن 

قهوه خوبه 

شکر رو حذف کن 

سس و ... نخور 

محصولات نگه دارنده داره خوب نیس 

به اندازه درست میتونی سیب زمینی بخار پز کلم بخار پز برنج و ..گوشت سفید خوبه  


تخم مرغ کم بخور هم مستقیم هم غیر مستقیم چون توی خیلی چیزا تخم مرغ هست که به چشم نمیاد مثل کیک و ...

پنیر پیتزا و ... نخور 


دلم میخواد یه روزی که پیر شدم به زندگی ام که نگاه کردم ...
هنوز مطمئن نیستم عزیز. چون ریزش مو دارم بدون هیچ مشکلی شکم به کبد چرب هست و میخوام مطمئن بشم.

برو فیبرواسکن دقیق بهت میگه و آنزیم کبد تو با آزمایش خون چک کن 

دلم میخواد یه روزی که پیر شدم به زندگی ام که نگاه کردم ...
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2844
2843
2834
2835
2108