سه ماهه هر 5 دقیقه ببخشید حس میکنم ادرار دارم در حدی که فکر میکنم همون لحظه خودم رو خیس میکنم
اضطراب دیونم کرده سر کارم سرویس بهداشتی نیست تا نزدیک ترین دستشویی عمومی 10 دقیقه است مجبورم هی برم و بیام عذاب شده می ترسم اخراجم کنن کسی راه حلی داره؟
توی نت سرچ کنی کامل گفته. ولی حدودی بگم که مثل وقتی که مدفوع داری مقعدت و باسنت جمع میکنی جلوشو بگیری اینجوری . میگیری چند ثانیه نگه میداری بعد ول میکنی