2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

شایدکسی توزندگیشه اول مطمن شوبعدجذبش کن نهایتابهش اعتراف کنی

میگن رل داره

ولی خودش هیچی نمیگه

رلم داشته باشه از اوناییه که کات کنه سریع

البته مطمئن نیستم🥲


._.

برونگرا  سره کلاس تیکه می اندازه و میخنده  درسشم خوبه

اگه با دخترا اوکیه و میگن رل داره مراقب باش بیشتررر بهش دل نبندی حتی اگه فک میکنی زود کات کنه خیلی پس باید مراقب باشی ینی  توی آینده توهم باهاش رابطه دوومی نداری🥲

میشه برام یه صلوات بفرستی؟💕🥺
اگه با دخترا اوکیه و میگن رل داره مراقب باش بیشتررر بهش دل نبندی حتی اگه فک میکنی زود کات کنه خیلی پ ...

میدونم چی میگی عزیزم

 برام مهم نیس

فقط یه مدت باهاش باشم نا از سرم بیافته😑🥲🥲

فقط میخوام بتونم جذبش کنم

تا حالا هیچکدوم از کراشامو نتونستم جذب کنم

._.

میدونم چی میگی عزیزم  برام مهم نیس فقط یه مدت باهاش باشم نا از سرم بیافته😑🥲🥲 فقط میخوام ب ...

از دخترای کلاستون متفاوت باش مثلا آرایش ملایم بکن وقتی تیکه می‌پرونه ت کلاس در حد ی لبخند کوتاه اکتفا کن ت اینستا همو اگ فالو دارین ک عالی میشه

میشه برام یه صلوات بفرستی؟💕🥺
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792