سلام دوستان.
توی برگه ازمایش خونم ،ferritinم ۱ هستش
خطر داره؟باید چی کنم بره بالا؟
و اینکه پلاکت خونم تو برگه ازمایش زده باید بین ۱۵۰ تا ۴۵۰ باشه برا من۴۲۷ خوبه؟
پلاکت خویه اما اون ferritin کمه باید بین ۱۰ تا ۱۵ باشه برو دکتر یعنی کم خونی اغلب
فریتین ذخیره آهن بدن را نشون میده، وقتی که پایین باشه، کم خونی دارید. باید به پزشک مراجعه کنید. شمارش پلاکت نرمال هست.
فریتین یک مطمئنی؟
اگه اشتباه نشده باشه فوری باید بری دکتر
خونریزی داری؟
سرگیجه، رنگ پریدگب و ضعف داری؟
سزارین کردی یا لوله بستی یا جراحی داشتی؟ خودت احتمال می دی عاملش چیه؟
خودت رو ببند به شیر گرم با گوشت گوسفند کباب شده
یه سری آمپول خارجی هست بیمارستانی و کمیاب هست از اونا باید بزنی هر دو یه روزی یه دونه تو سرم
برو فوق تخصص خون
اره
۵۷ کیلوام
زیاد میل به غذا ندارم اکثر اوقات
بیماری ندارم...
صبحونه که اصلا نمیخورم،ناهار یه بشقاب مثلا و شام نونی میخورم
دقیقا یه مدت نودلیت و چیپس و پفک زیااد خوردم اینجوری شدم چون تازه ازمایش داده بودم اوکی بود همه چی
نمکم ک همش استفاده میکنم عاشق فست فودم😐
دخترم چرا با خودت این کارو میکنی
من با یه خانم آشنا شدم زندگیم از این رو به اون رو شد اگه پیدا کردم لینک تایپکشو میزارم برات اسم کاربریش hiran3@ @hiran3 بود
فکر کنم
چرا آبی نشد؟
باید سبک زندگیتو عوض کنی
نمک نخور نمک طعام طبیعی (سنگ نمک پودر شده)
قند و شکر و هر چیز کارخونه ای فست فود روغن نباتی نخور
روغن فقط زیتون یا حیوانی یا نهایتاً ذرت خالص
حیوانی بدون بو هست بگرد پیدا کن
نان فقط سنگک
لبنیات کارخونه ای هم ممنوع حتی شیر
تا می تونی شیره گوشت گوسفند پسته بادوم فندق بادوم هندی گردو چلغوز و انواع دیگر آجیل رو بخور
تو این سن فرتین زیر ۱۵ خیلی خطرناکه
خدای ناکرده احتمال مرگ مشکلات قلبی و دهها مشکل اساسی و خطرناک هست
مراقب سلامتیت باش
صبحونه حتماً بخور حتمن حتمن
شام دو ساعت قبل از خواب حتماً حتماُ بخور
طول روز هم فعلاً هر چی دم دستت اومد بخور
البته مضر کارخونه ای و فست فود نخور
همراه غذا و نیم ساعت قبل و دو ساعت بعد از غذا مایعات نخور
[QUOTE=257715609]صبحونه حتماً بخور حتمن حتمن شام دو ساعت قبل از خواب حتماً حتماُ بخور طول روز هم فعلاً ...[/QUOTEممنونم واقعا لطف کردید🌸🤍
ارسال نظر شما
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز