وای بچه ها روز ۱۳ صفر رفتم چند تا وسیله خریدم یکیش خودکار بود به نیت اینکه برم سرکار،چند روزه که کار واسم جور شده خیلی خوشحالم،امیدوارم به بقیه نیت هایی که واسشون وسیله خریدم برسم
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
یه خانمی چند روز مونده بود ۱۳ صفر اومد گفت توی خانواده ما چند نفری پارسال رفتن خرید به نیت اینکه تا سال دیگه ۱۳ صفر به خواسته هاشون برسن بیشترشون هم حاجت گرفته بودن