2777
2789
عنوان

راکوتان

68 بازدید | 4 پست

سلام دکتر پوست برام هفته ای ۲ تا ۲۰ میلی گرم نورم اسکین تجویز کرده بنظرتون  نخورم چون عوارض داره یا بخورم راحت شم از دست این جوشا البته من دیگه جوش نمیرنم تک و توک میزنم اما چون مدلشون التهابی و جاش میمونه نمیخوام بیشتر از این روی صورتم جای جوش بمونه.بنظرتون چی کار کنم؟

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

اگر تجویز کرده بخور بنظرم جای جوش های قبلا هم میبره؟

خودمم فکر کنم بخورم بهتره اما میترسم ریزش مو بگیرم یا عوارض دیگه ای که میگن داره اسیر شدم با این جوشای لعنتی دو سال دست از سر بر نمیدارن/نه جای جوش ها رو نمیبره فقط پوست رو خشک میکنه که جوش جدید ایجاد نشه

ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792