سلام دوستان من پنج تا بیبی چک زدم مثبت شد ازمایش رفتم گفت مشکوکی روز اول الان شیش روز گذشته از وقت پریودم دیروز لک دیدم چند قطره امروزم الان دیدم حس پریودی دارم نکنه پریود شم
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.