بله کلا خیلی خوب سیر سیاه با افزایش متابولیسم باعث لاغری میشه چربیهای شکم و پهلو از بین میبره سطح انرژی هم بالا میبره غیر از اون سردی بدن رو هم از بین میبره خمون باعث نفخ و بزرگ شدن شکم میشه فقط از جای معتبر بخر چون تقلبی زیاد داره یه پیج تو روبیکا من ازش گرفتم خیلی خوب بود