2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

دخترم ۱۱هفته است.خیلی حالت تهوع داره ،کلا اشتها نداره لاغر شده ولی قشنگ وسفید شده نوشابه وتنقلات اصل ...

واییی ننهه ایشالا به سلامتیی باشه 

فک کنم پسره😍😍😁

ذوقم کرد😂عاشق بچم 😁😁

🤷🏻‍♀️بگذار ابر سرنوشت هرچه میخواهد ببارد ما چترمان خداست🌿          معرفی میکنم یک عدد مامان دهه هفتادی مهربون و پایه هستم😁🤍.            طرفدار حقوق گووربه ها😂🐈
سلفری هم داده ولی ده روزه دیگه جوابش آماده میشه.


خب 

سلفری صد در صد جواب دقیق رو میده از همون اول. من و خیلی از اشناها دادیم دقیییق و درست  بود

بس حلقه زدم بر درو حرفی نشنیدم__من هیچ کَسم؟؟ یاکه دراین خانه کسی نیس؟🥺
اسم دخترت و نمی گی عزیزم. من اکثرا می تونم حدس بزنم. شما ولی خیلی دوسداری پسر باشه حس می کنم.

اسمش بگم میترسم شناسایی بشم.بعد شما از کجا میدونی .چون خودم پسر ندارم.ولی برای من فرقی نمیکنه.فقط سالم باشه.

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792