2821
2789

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

این چیه مد شده دیگه  البته اصولاً اینطوریه مردم اولش میگن اه چیه بعد کم کم خودمونم عادت می‌کنی ...

من بمیرم این بلا رو سر خودم نمیارم 

چیه این دیگه 

وزن اولیه۶۷ هدف اول۶۵ هدف دوم ۶۳هدف سوم۶۰ هدف اخر۵۷
پولشون زیادی کرده بیکارن🤐🤐 اینا دغدغه ای ندارن بخدا😅😅 قیافشو نگاه توروخدااا😁😁😁

😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂والا بخدا 

دیدم ترسیدم 

وزن اولیه۶۷ هدف اول۶۵ هدف دوم ۶۳هدف سوم۶۰ هدف اخر۵۷
2790
2823
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز