2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

گلم هر وقت دیدی یه مشکل کوچیک براش پیش اومد و بیشتر از یه روز خوب نشد حتما ببرش دکتر من خودمم گربه د ...

بش 

خیلی ناراحتشم 😞

خدش امروز رف بیرون  ساعت شیش صب 

ساعت ده دیدم داره صدا میومیو میاد در کوچه رو باز کردم دیدم نشسته تا درو براش باز کنم تندی پرید تو🥺😂

بش  خیلی ناراحتشم 😞 خدش امروز رف بیرون  ساعت شیش صب  ساعت ده دیدم داره صدا میومیو ...

عزیزم خب این بیرون میره از کجا میدونی دعوا نکرده؟

یه پمادم بگیر از دکتر وقتایی که زخمی میشه استفاده کن چون گربه ها سریع زخمشون عفونت میکنه مشکل ساز میشه

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

سلام

همون123456سعیدم | 6 ثانیه پیش
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز