روبیکا

mmmmmmoopo

مدیر استارتر

عضویت: 1401/02/06

تعداد پست: 85

بهم بگین لطفا اگ. پیرینت بگیریم از روبیکا و پیام های حذف شده

فقد تاریخو و شماره میاره بالا یا متنه پیامارو؟

1401/08/05

12:18

0 نفر لایک کرده اند ...

اظهار نظر

مشاهده افراد آنلاین

جیگرشوهرمم

عضویت: 1399/12/06

تعداد پست: 1274

روبیکا ندارم

اطلاعی ندارم عزیزم

❤

1401/08/05

12:19

1 نفر لایک کرده اند ...

عشق_کرامتم

عضویت: 1401/07/26

تعداد پست: 2502

نگرفتیم تاحالا

1401/08/05

12:19

1 نفر لایک کرده اند ...

مامان پوریا

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅

امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

بدشانس123

عضویت: 1400/12/22

تعداد پست: 132

متن هم میاره با ساعت و تاریخ

1401/08/05

12:19

0 نفر لایک کرده اند ...

mmmmmmoopo

مدیر استارتر

عضویت: 1401/02/06

تعداد پست: 85

روبیکا ندارم اطلاعی ندارم عزیزم

اها مرسی

1401/08/05

12:21

1 نفر لایک کرده اند ...

mmmmmmoopo

مدیر استارتر

عضویت: 1401/02/06

تعداد پست: 85

متن هم میاره با ساعت و تاریخ

آخه کجا دیدم متنو بیاره

1401/08/05

12:21

0 نفر لایک کرده اند ...

دخترپاییزیم

عضویت: 1396/08/24

تعداد پست: 12381

ببخشید استارتراون قسمت نام کاربری روچطوری بنویسیم من ننوشته میگه تکراری...اصلااعصابم نمیکشه‌.‌بهدمیشه استوری هم گذاشت

ناباورانه اومدی کوچولوی قشنگم 😢 بمان برایم، منتظر شنیدن صدای قلب کوچولوتم همه هستی من، بیاومنوخواهراتوبه یک دنیای بهتروزیبادعوت کن، دوستت دارم عزیزدلم🤗😍😊🙊🎈 💗🤗که هنوزمن نبودم که تودردلم نشستی 💜 فرفررررری من😍❤😺🤗❤ مخملک خودم🤩🤗💗 👑💗🤗👧💗دخترای من شماسرزمین من هستیدخیلی دوستتون دارم❤❤❤❤🤗🤗🤗🤗😍😍😍😍 شوهرعزیزم،جانی ودلی ای دل وجانم همه توووووو،دنیافقط دختراموشوهرم👭💁👧💏❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤.

1401/08/05

12:22

1 نفر لایک کرده اند ...