2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

بابای بدبختم بهش اعتماد کرد ۱۵۰میلیون پول داد دستش الان رفته ۱۰۰میلیون داده ماشین اول گفتم همش دادم الان میگه آره ۱۰۰دادم ۵۰همون شب خرجش کردم 😭😭😭😭خدایا من چیکار کنم 

پول رو به چه عنوانی بهش دادن؟

رفت از کرمانشاه ماشین برامون آورد بعد قبل از رفتن ی هفته قبلش ۱۶میلیون ب دوستش داد و ۶تومنم خودش خرج کرد وقتی رفت گفتم پول ک خرج کردی چی گفت گذاشتیم سر جا ....خدا من شرمندم بمیرم برای خانوادم ک کل سرمایه شون بود 

یا امام رضا کنم بکش خجالتم پیش بابام ک شوهرم پولو برده بعد میگه نه ..اپل گفت هیچ خرجی نداشت خریدم بعد الان میگه نفهم اون روز ک آوردنش ۵۰میلیون وسیله براش خریدم دروغ میگه صاحب ماشینه گفت 

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792