2777
2789

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

راضی هستین؟ پخت گوشت و سبزیش جداس یا باهمه ؟ قیمتش چنده ؟

بله ۱۱ ساله واقعا عصای دستمه 

باهم 

یادم نیست 

شب شب شعر و شوره شب شب ماه و نوره با یار قرار گذاششششتم دیر کرده راهش دوره(با ریتم بخون دلبندم)

زودپز از این چند کاره ها بخر که هم پلو میشه توش درست کرد هم کیک و هم گوشت

از اونا دارم مارک فیلیپس که برقیه 

من گازی میخوام یعنی بزارم مثه قابلمه راحت رو گاز

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز