راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
دعا کن امسال حاجت روا شم مادر بشم🥺❤🤰🏻و انشاءلله خدا منو لایق فرزندان سالم و صالح بدونه🤱🏻مهر 1402خدا سوپرایزم کرد و الان دخترم بغلمه 🎀🥹 هیچ وقت از رحمت خدا ناامید نشید..
بعضی از اقایون ناشی هستن.. بعضیاشونم میدونن و خودشونو میزنن به اون راه. باید دلتون باهم یکی باشه. مثلا شوهرت اگه بچه بخاد ،اونوقت روش پیشگیری طبیعی اصلا مناسب نیس برات.چون اون کارخودشو میکنه. دوتا از دوستام یه همچین موردی بودن