2821
دکتر عبیدی - هدر تبادل نظر
logo

تبـادل نـظر

تبادل نظر

تبادل نظر

  1.  تبادل نظر
  2.  متفرقه
  3.  عمومی
  4.  آشپزی
2789
اظهار نظر
مشاهده افراد آنلاین

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

مرغو با نمک و زرد چوبه بپز بعد ریش کن پیاز فراوون خورد کن سرخ کن مرغو بریز توش زرشکم بریز زعفرونم دم کن بریز تفت بده خاموش کن  برنجو بپز ابکش کن موادو بریز لا ب لاش بزار دم بکشه

هشتمین کاربریمه هی زرت و زرت تعلیق میشم😐😐😐
1401/08/02
|
13:21

من اینطور درست میکنم مرغ می پزم بعد ریش ریش میکنم پیاز داغ درست میکنم بعد مرغ داخلش تفت میدم زرشک و کشمش میریزم 

برنج ابکش میکنم بعد این لابه لاش میریزم و میذارم دم کنه

1401/08/02
|
13:22

کاری نداره ک عزیزم پیازو سرخ کن مرغ ریش شده بزن زعفرونو زرشکم بزن بذارلای پلو.... ایزی ایزی تامام تامام

غم غلط کرده به توسر زده مگه من مُردم،نمیدونی قلب من توقلب تو حل شد رفت،خنده بایدخوش کنه جاشو تو اون صورت ناز،تو نخندی آخه من دلخور میشم ازخودم،دورت بگــــــــردم باید اون لبای تو واسم بخندن،تا گلا بازم ب باغچه دل ببندن،مگه میشه تو بخای چیـــــزی بگم نه!!!،دورت بگـــــــــردم بایداون لبای تو واسم بخندن
1401/08/02
|
13:22
به روز رسانی
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2823
دکتر عبیدی - سایدبار تبادل نظر

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

کسی بلده ف ال بگیره یا حس واقعی هست

85_sun | 46 ثانیه پیش

خانم های تحصیل کرده لطفا بیاین

مزلسون | 8 دقیقه پیش

چقدر دنیا عجیبهههه

123شمال | 39 ثانیه پیش
بیشتر ببینید
2791
2779

تاپیک های به روز شده

هرکسی حس ششم میخواد بیاد

درسته تقریبا❤️میشه بگی آزمون رو قبول میش...
1 دقیقه پیش

ساده لوحی

اینکه باج بدی سادگیه وگرنه رل زدن نه
1 دقیقه پیش

کنکور سال بعد

خب قاعدتا نهایی هارو هم میخوای مجدد بدی ...
2 دقیقه پیش
بیشتر ببینید
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
همسرم اینکارو کرد و الان نمیدونم چیکار کنم
توسط   والینور  |  1 روز پیش
شده عاشق همسرت باشی ولی الان بود و نبودش برات فرقی نداشته باشه
توسط   آهووووو29  |  2 روز پیش
تجربه اتون از گفتن همه چیز به شوهر💜😢
توسط   زرشک_پلو_با_سبزی  |  2 روز پیش

داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته

چیا تو کیفتون میزارین

برفرازقله | 6 ساعت پیش

الان بیرونم فهمیدم بو عرق میدم

nisjjsbgviejksj | 6 ساعت پیش

از کجا میشه فهمید یه مرد یه دخترو دوست داره

_ویکتوریا | 6 ساعت پیش
بیشتر ببینید
داغ ترین های تاپیک های امروز
چیا تو کیفتون میزارین
توسط   برفرازقله  |  7 ساعت پیش
الان بیرونم فهمیدم بو عرق میدم
توسط   nisjjsbgviejksj  |  7 ساعت پیش
از کجا میشه فهمید یه مرد یه دخترو دوست داره
توسط   _ویکتوریا  |  7 ساعت پیش

امروز با کلینیک

پرسش و پاسخ

پرخاشگری کودک سه و نیم ساله

پرسش و پاسخ

کی می تونم تست بارداری بدم؟

پرسش و پاسخ

آیا باردار هستم؟
ورود به کلینیک