2777
2789

همیشه دلم میخواست بگم میخوام چاق شم ولی متاسفانه همیشه میخوام لاغر شم پس نمودونم  

ما آدم ها دو سبد با خودمون داریم : یکی جلومون آویزونه یکی هم پشتمون ؛ نکات مثبت و خوبی هامونو میندازیم تو سبد جلویی ، عیب هامونو تو سبد پشتی ؛ وقتی تو مسیر زندگی داریم راه میریم فقط دو چیز رو می بینیم خوبی های خودمون و عیب های نفر جلویی !

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

من میخواستم چاق بشم پنجا کیلو بودم بعد مریض شدم حملات پانیک گرفتم دکتر بهم دارو دار در عرض تقریبا هشت ماه شدم ۷۰ کیلو الان میگم گوه خوردم میخوام لاغر بشم 

البته تو دوران لاغریم انواع قرص وشربت چاق کننده و شیر خشک و غذا خوردم ولی فایده نداشت

باخبر باش پس از ظلمت این چند صباح صبح دولت بدمد شادی ما پشت در است 
2790
2778
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز