2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

نگران نباش عزیزم براحتی قابل کنترله باید تحت نظر پزشک دارو مصرف کنی 

تا خر عمر احه میخام باردار بشم سنی ندارم برای دیابت گرفتن؟

واسه مامان شدنم ی صلوات میفرستی🌹
تا خر عمر احه میخام باردار بشم سنی ندارم برای دیابت گرفتن؟


خدا نکنه تا آخر عمر باشه گلم شاید مقطعی هست و کنترل میشه حتی نگرانی و اعصاب قند خون رو بالا میبره فقط آرامش داشته باش و حتما دکتر برو 

خدا نکنه تا آخر عمر باشه گلم شاید مقطعی هست و کنترل میشه حتی نگرانی و اعصاب قند خون رو بالا میبره فق ...

اخه دکتر میگه دیابته

واسه مامان شدنم ی صلوات میفرستی🌹
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792