2777
2789
عنوان

دوست مجازی

| مشاهده متن کامل بحث + 5745 بازدید | 35 پست

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

پسره

پسره 

بعد بهت گفته با چننا دیگس 

داری ادامه میدی 



ببین عزیزم اون ادمیم ک پشت گوشی دل داره ادمه و ..

پس باید اونم ففط با تو باشه نه با دهتا 



منو عشقم دوسال باهمیم محازی 

اون فقط با منه منم فقط با اون 

ی روز خوبم میاد .  
نبستی بعت تاپیک زدی چرا پسره بهم توجه نداره ؟  اینحور بگذره عاشقش میشی از من گفتن

نمیگم چرا توجه نداره ک

من ادمی نیستم ک با هر کسی وقت بگذرونم 

بجز این فقط ی دوست دیگ دارم ک واقعیه و دختره و 8 ساله همو میشناسیم 

میگم اگ اون برا پر کردن تایمش با من حرف میزنه ک کلا دوستیمو قطع کنم


ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792