2777
2789
عنوان

شوهر

141 بازدید | 4 پست

شوهرم به نظراتم اهمیت نمیده چیکارکنم اون کارخودش رو انجام میده یه چیزی بگید که منم بتونم مثل اون کار خودم رو انجام بدم چون داسش دارم نمیتونم مثل اون بی رحم باشم وزجرش رو ببینم 

زجر چی چه روحیه حساسی داری😐

آره به خونوادم توهین میشه چرا ازم دفاع نمیکنه پیش خونوادش نمیدونم با تموم این کارا چرا دوسش دارم وقتش رو با خواهر شوهرش و براردراش میگذرونه ولی من چهی نه پشتمه نه بهم اهمیت میده


هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

مادر شوهر

minoo199200 | 38 ثانیه پیش
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز