2777
2789
عنوان

لکنت زبان خودم

241 بازدید | 13 پست

من در کودکی لکنت زبان داشتم و رفتم دکتر و خوب شدم چند وقتی خیلی حرف میزنم قاطی پاطی میکنم از خودم بدم امده ۲ بار جلو خواهر شوهرم سوتی دادم کلی خجالت کشیدم گفت مزاحمت نشم کاری داری ناراحت شدم از زیاد صحبت کردن بدم میاد ولی شوهرم دوست داره با خواهرش حرف بزنم هیچوقت نگفته ولی میدونم خسته شدم چرا لکنت گرفتم ؟ 

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

نه به اون شدت قبل ولی بله کمی

منم میشدم قبلا بیشتر 

الان فهمیدم وقتی بدنم ضعیفه لکنت میگیرم چون سیستم عصب بدن ضعیف میشه

بدون اطلاع قبلی درخواست دوستی ندید و حتی الامکان  سوالاتتون رو در پستاتون بپرسید ❤️
همش بخاطر اینه که استرس داری که دوباره لکنت نگیری فکرشو نکن ارامش داشته باشه خدایی نکرده ۱٪ ام داشته ...

اصلا به فکرش نبودم از وقتی اینجوری شدم استرس گرفتم 

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792