باشگاه رفتن

artin95

مدیر استارتر

عضویت: 1397/05/08

تعداد پست: 5325

فردا میرم باشگاه ثبت نام کنم عزممو جزم کردم این شکم لعنتی رو از بین ببرم خستم کرده

لطف میکنی برای شادی روح بابای عزیزم صلوات بفرستی😘😘

1401/07/28

00:52

0 نفر لایک کرده اند ...

اظهار نظر

مشاهده افراد آنلاین

baharsa

عضویت: 1397/06/18

تعداد پست: 3786

ورزش عشق منه

با ورزش نفس میکشم و زندم

خدا نکنه کسی مث من معتاد ورزش بشه

✔️زندگی پر از انتخاب است و من شادی را انتخاب کردم.

1401/07/28

00:53

2 نفر لایک کرده اند ...

نفسیm

عضویت: 1398/04/13

تعداد پست: 286

منم میخواستم از فردا برم ولی گذاشتم از شنبه

1401/07/28

00:54

0 نفر لایک کرده اند ...

NiniSite

نی‌نی سایتی‌های عزیز

دنبال یه جای مطمئن برای یاد گرفتن نکات بارداری، نگهداری نوزاد، تربیت کودک و بهبود رابطه با همسر هستی؟

توی کانال "بله" ما هر روز:

✅ نکات کاربردی مادر و کودک

✅ آموزش‌های تربیتی

✅ توصیه‌های روانشناسی خانواده

✅ ایده‌های رشد و بازی با کودک

✅ مطالب سلامت زنان و بارداری

و کلی مطلب جذاب دیگه منتشر می‌شه...

به جمع ما بپیوند و از این محتوای کاربردی استفاده کن. 🌷

نفسیm

عضویت: 1398/04/13

تعداد پست: 286

منم شکمم بزرگه بیا باهم شروع کنیم

1401/07/28

00:55

0 نفر لایک کرده اند ...

artin95

مدیر استارتر

عضویت: 1397/05/08

تعداد پست: 5325

منم میخواستم از فردا برم ولی گذاشتم از شنبه

بیا شروع کنیم هدفم از ثبت تاپیک این بود که تاریخ شروعش بمونه و جدی بگیرمش

لطف میکنی برای شادی روح بابای عزیزم صلوات بفرستی😘😘

1401/07/28

00:57

0 نفر لایک کرده اند ...

artin95

مدیر استارتر

عضویت: 1397/05/08

تعداد پست: 5325

ورزش عشق منه با ورزش نفس میکشم و زندم خدا نکنه کسی مث من معتاد ورزش بشه

ولی من زیادم علاقه ندارم مجبورم مجبووور حالا شاید محیط باشگاه راضیم کنه ادامه بدم

لطف میکنی برای شادی روح بابای عزیزم صلوات بفرستی😘😘

1401/07/28

00:58

0 نفر لایک کرده اند ...

نفسیm

عضویت: 1398/04/13

تعداد پست: 286

قد و وزنت چه قدره ....من ۸۰ وزنمه و قدم ۱۵۵ ...۲۵ کیلو باید کم کنم

1401/07/28

00:58

0 نفر لایک کرده اند ...

artin95

مدیر استارتر

عضویت: 1397/05/08

تعداد پست: 5325

منم شکمم بزرگه بیا باهم شروع کنیم

لعنتی بعد از زایمان کلا نابود شد

لطف میکنی برای شادی روح بابای عزیزم صلوات بفرستی😘😘

1401/07/28

00:59

0 نفر لایک کرده اند ...

baharsa

عضویت: 1397/06/18

تعداد پست: 3786

ولی من زیادم علاقه ندارم مجبورم مجبووور حالا شاید محیط باشگاه راضیم کنه ادامه بدم

منم اصلا علاقه نداشتم

دوتا چیز عاشقم کرد

۱ انگیزه برای داشتن بدن سالم و خوش فرم

۲ محیط و مربی عالی

مربی خیلی مهمه خیلی

✔️زندگی پر از انتخاب است و من شادی را انتخاب کردم.

1401/07/28

01:00

1 نفر لایک کرده اند ...

نفسیm

عضویت: 1398/04/13

تعداد پست: 286

۲۸ آذر دوماه دیگه بیا نتایجو به هم بگیم ...

1401/07/28

01:00

0 نفر لایک کرده اند ...

artin95

مدیر استارتر

عضویت: 1397/05/08

تعداد پست: 5325

قد و وزنت چه قدره ....من ۸۰ وزنمه و قدم ۱۵۵ ...۲۵ کیلو باید کم کنم

منم ۱۶۴ به وزن ۷۸ راستش استخوان بندیم درشته لاغر که میشم فقط استخوان میمونه همه میگن بهت نمیاد اصلا خودمم زیاد نمیخوام لاغر شم فقط با شکم مشکل دادم بیشتر رو سایز میخوام کار کنم

لطف میکنی برای شادی روح بابای عزیزم صلوات بفرستی😘😘

1401/07/28

01:01

0 نفر لایک کرده اند ...