باشگاه رفتن

artin95

مدیر استارتر

عضویت: 1397/05/08

تعداد پست: 5325

فردا میرم باشگاه ثبت نام کنم عزممو جزم کردم این شکم لعنتی رو از بین ببرم خستم کرده

لطف میکنی برای شادی روح بابای عزیزم صلوات بفرستی😘😘

1401/07/28

00:52

0 نفر لایک کرده اند ...

اظهار نظر

مشاهده افراد آنلاین

baharsa

عضویت: 1397/06/18

تعداد پست: 3797

ورزش عشق منه

با ورزش نفس میکشم و زندم

خدا نکنه کسی مث من معتاد ورزش بشه

✔️زندگی پر از انتخاب است و من شادی را انتخاب کردم.

1401/07/28

00:53

2 نفر لایک کرده اند ...

نفسیm

عضویت: 1398/04/13

تعداد پست: 286

منم میخواستم از فردا برم ولی گذاشتم از شنبه

1401/07/28

00:54

0 نفر لایک کرده اند ...

مامان پوریا

مامان پوریا:

وای بچه‌ها تازه فهمیدم چرا خواهرم انقدر تغییر کرده!😳

خواهرم با رژیم فستینگ دکتر کرمانی ۱۰ کیلو تو ۲ ماه کم کرد، منم وقتی دیدم چقدر حالش خوبه شروع کردم.

خودم هم خوابم بهتر شده، ولع غذا کمتر شده، انرژی‌م بالاتره، گفتم به شما هم بگم.

برید تو سایت دکتر کرمانی و شروع کنید.

نفسیm

عضویت: 1398/04/13

تعداد پست: 286

منم شکمم بزرگه بیا باهم شروع کنیم

1401/07/28

00:55

0 نفر لایک کرده اند ...

artin95

مدیر استارتر

عضویت: 1397/05/08

تعداد پست: 5325

منم میخواستم از فردا برم ولی گذاشتم از شنبه

بیا شروع کنیم هدفم از ثبت تاپیک این بود که تاریخ شروعش بمونه و جدی بگیرمش

لطف میکنی برای شادی روح بابای عزیزم صلوات بفرستی😘😘

1401/07/28

00:57

0 نفر لایک کرده اند ...

artin95

مدیر استارتر

عضویت: 1397/05/08

تعداد پست: 5325

ورزش عشق منه با ورزش نفس میکشم و زندم خدا نکنه کسی مث من معتاد ورزش بشه

ولی من زیادم علاقه ندارم مجبورم مجبووور حالا شاید محیط باشگاه راضیم کنه ادامه بدم

لطف میکنی برای شادی روح بابای عزیزم صلوات بفرستی😘😘

1401/07/28

00:58

0 نفر لایک کرده اند ...

نفسیm

عضویت: 1398/04/13

تعداد پست: 286

قد و وزنت چه قدره ....من ۸۰ وزنمه و قدم ۱۵۵ ...۲۵ کیلو باید کم کنم

1401/07/28

00:58

0 نفر لایک کرده اند ...

artin95

مدیر استارتر

عضویت: 1397/05/08

تعداد پست: 5325

منم شکمم بزرگه بیا باهم شروع کنیم

لعنتی بعد از زایمان کلا نابود شد

لطف میکنی برای شادی روح بابای عزیزم صلوات بفرستی😘😘

1401/07/28

00:59

0 نفر لایک کرده اند ...

baharsa

عضویت: 1397/06/18

تعداد پست: 3797

ولی من زیادم علاقه ندارم مجبورم مجبووور حالا شاید محیط باشگاه راضیم کنه ادامه بدم

منم اصلا علاقه نداشتم

دوتا چیز عاشقم کرد

۱ انگیزه برای داشتن بدن سالم و خوش فرم

۲ محیط و مربی عالی

مربی خیلی مهمه خیلی

✔️زندگی پر از انتخاب است و من شادی را انتخاب کردم.

1401/07/28

01:00

1 نفر لایک کرده اند ...

نفسیm

عضویت: 1398/04/13

تعداد پست: 286

۲۸ آذر دوماه دیگه بیا نتایجو به هم بگیم ...

1401/07/28

01:00

0 نفر لایک کرده اند ...

artin95

مدیر استارتر

عضویت: 1397/05/08

تعداد پست: 5325

قد و وزنت چه قدره ....من ۸۰ وزنمه و قدم ۱۵۵ ...۲۵ کیلو باید کم کنم

منم ۱۶۴ به وزن ۷۸ راستش استخوان بندیم درشته لاغر که میشم فقط استخوان میمونه همه میگن بهت نمیاد اصلا خودمم زیاد نمیخوام لاغر شم فقط با شکم مشکل دادم بیشتر رو سایز میخوام کار کنم

لطف میکنی برای شادی روح بابای عزیزم صلوات بفرستی😘😘

1401/07/28

01:01

0 نفر لایک کرده اند ...