دوستان بهترین زمان برای خوردن اسید فولیک قبل از بارداری چه ساعتی از شبانه روزه کی بخورم بهتره؟؟؟
سلام دکتر بمن گفت روزی یکی،حالا زمانش مهم نیست فقط همراه و لبنیات و چایی نباشه
مثلا اگه شب موقع خواب بخورم مشکلی پیش,میاد؟
مثلا اگه شب موقع خواب بخورم مشکلی پیش,میاد؟
زمانش شب نباشه بهترین زمان بعد از ناهار هست
من ویتامین دی و کلسیم رو هم میخورم اون رو بعد از ناهار میخورم اگه این رو هم همراهش بخورم اشکالی نداره؟
طلا جان شب موقع خواب و یا قبل از ناهار
فاصله بندازید بین اسد فولیک و کلسیم ، چون کلسیم مانع جذب اهن مى شه ، اسید فولیک گروه ویتامینهاى بى و اهن هست
عسل جونم نه عزیزم باردار نیستم تازه میخوام اقدام کنم. خب پس گل دخترا موقع خواب بخوابم اوکیه دیگه؟؟؟؟
من اسید فولیک رو ظهر می خوام ویتامین دی و کلیسم رو شب
ارسال نظر شما
تاپیک های به روز شده
19 ثانیه پیش
41 ثانیه پیش
48 ثانیه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز