2821
2789
عنوان

ترس زیاد 😔

130 بازدید | 3 پست

چیکار کنم اینقد ترسو نباشم؟ 

خیلی کارها رو نمیکنم بخاطر ترسم ولی تموم زندگیم تو احتیاط کردن گذشت

بیش از حد محتاطانه رفتار میکنم

کسی بهم حرفی بزنه نمیتونم ج بدم

همش ترس اینو دارم اگ بدی یکیو بگم ممکنه ناراحت شه یا دعوا بشه

از اونور یه کاری دوس دارم انجام بدم ب خونواده نمیگم میترسم مخالفت کنم

نمیتونم برا خواسته هام بجنگم

بیشتر از این ضربه میخورم ک نمیتونم جواب بدی کسی رو بدم

تو خیابون یکی بهم حرف بزنه از ترس میمیرم میترسم اگ جوابشو بدم دعوا بشه😔

نمیدونم چیکار کنم

راه حلی دارین براینکه یکم جربزه دار ‌شم؟ 

هیچی از هیچکس بعید نیست :) چنان نماند چنین نیز نخواد ماند. 

خخخخخخ دقیقا منم عین توام راه حلی ندارم

لطفا قبل از اینکه درخواست دوستی بدید اول اون کامنتی که دیدید و بخاطرش درخواست دادید رو لایک کنید بعد درخواست دوستی بدید در غیر اینصورت درخواست دوستی رو قبول نمیکنم پیشاپیش عذرخواهی میکنم❤

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

2824
2823
2791
2779
2792