دانشجوها بیاین لطفا بچه ها من مبخام برا اولین بار غذا رزرو کنم دانشگاه ازاد سایت یاس ولی کارت دانشجویی ندارم ولی شماره دانشجویی دارم اونو مبزنم ولی نمیاره چرا حتما باید کارت دانشجویبم تو اموزش تایید شده باسه ک بیاره؟
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.