2777
2789

منم دلدردای شدید میگیرم تو پریود و حتی قبل پریود

تمام غصه های دنیارا میشه با یک جمله تحمل کرد(خدایا میدانم که میبینی) 😢                                              میشه برای حاجتم یک صلوات بفرستی🤲🏻                     اللهم صل علی محمد و آل محمد و عجل فرجهم 

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

وای منم دیگه خسته شدم خدایا. حتی نمیتونم بیرون برم از درد

من ژلوفن میخورم کیسه آب گرمم رو شکمم میزارم یکم بهتر میشم

تمام غصه های دنیارا میشه با یک جمله تحمل کرد(خدایا میدانم که میبینی) 😢                                              میشه برای حاجتم یک صلوات بفرستی🤲🏻                     اللهم صل علی محمد و آل محمد و عجل فرجهم 
وای اونو میزارم همش میرم دستشویی. اصلا دارم دیوونه میشم 

اره همین جوری میشه...

منتها باید قبلش معدتو تخلیه کرده باشی بعد بزاری خداقل نیم ساعت نگه دار تا تاثیرش رو بزاره بعد برو دستشویی


من قبلا خیلی شیاف دیلکوفناک میزاشتم الان قرص دیلکوفناک ۱۰۰ میخورم همین الانم خوردم اروم شدم

خدایا دوست دارم بیام تو بغلت  
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز