2777
2789
ن کلا کد نمیده بخاطر این نتا  تلو پاک‌نکن نمیتونی نصب کنی

فعلا که نه تا بعد ببینم چی میشه 🥺

افکار زبان مغز و احساس زبان بدن است و اینکه چگونه فکر میکنیم و چگونه احساس می‌کنیم حالت وجودی ما رو ایجاد میکند (ترکیب شگفت انگیز فکر و احساس )

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

من فیری وی pی ان استفاده میکنم بگیر نگیر داره ولی برای من که خیلی سراغش نمیرم خوبه

مرسی 💖

افکار زبان مغز و احساس زبان بدن است و اینکه چگونه فکر میکنیم و چگونه احساس می‌کنیم حالت وجودی ما رو ایجاد میکند (ترکیب شگفت انگیز فکر و احساس )
ارع دقیقا نمیدونم کی این وضع نت درست میشه 

ان شاالله درست میشه من که خیلی از کارام عقب افتادم 

افکار زبان مغز و احساس زبان بدن است و اینکه چگونه فکر میکنیم و چگونه احساس می‌کنیم حالت وجودی ما رو ایجاد میکند (ترکیب شگفت انگیز فکر و احساس )
ولی دلم خنک شد این بلاگرا بیکار شدن😐😂 گپای تلگرام خیلی خلوت شده کلا فضای مجازی 

من اصلا اینستا ندارم ولی آنلاین شاپا گناه داشتن 

فقط از تلگرام و یوتیوب استفاده میکنم که همشون آموزشی بودن

افکار زبان مغز و احساس زبان بدن است و اینکه چگونه فکر میکنیم و چگونه احساس می‌کنیم حالت وجودی ما رو ایجاد میکند (ترکیب شگفت انگیز فکر و احساس )
قربونت ایشالله بدردت بخوره❤

فدات عزیزم مرسی از محبتت💖💖💖

افکار زبان مغز و احساس زبان بدن است و اینکه چگونه فکر میکنیم و چگونه احساس می‌کنیم حالت وجودی ما رو ایجاد میکند (ترکیب شگفت انگیز فکر و احساس )
من اصلا اینستا ندارم ولی آنلاین شاپا گناه داشتن  فقط از تلگرام و یوتیوب استفاده میکنم که همشون ...

منم اینستا ندارم ولی میدونم چقد فعال بودن الان همه فالوراشون کم شده و بیکار

در کل این وضع نت بدم نیس 

منم اینستا ندارم ولی میدونم چقد فعال بودن الان همه فالوراشون کم شده و بیکار در کل این وضع نت ب ...

بلاگرا اینقدر جمع کردن که حالا حالا مشکلی ندارن راحت میتونن شغل دیگه ای برای خودشون راه بندازن 

به نفع من که اصلا نبوده تمام آموزش و درسام از طریق یوتیوب و تلگرام بود 

افکار زبان مغز و احساس زبان بدن است و اینکه چگونه فکر میکنیم و چگونه احساس می‌کنیم حالت وجودی ما رو ایجاد میکند (ترکیب شگفت انگیز فکر و احساس )
مثل اینکه میگن نت داره اوک میشه نمیدونم 

ان شاالله 🌹

افکار زبان مغز و احساس زبان بدن است و اینکه چگونه فکر میکنیم و چگونه احساس می‌کنیم حالت وجودی ما رو ایجاد میکند (ترکیب شگفت انگیز فکر و احساس )
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

فواید شوهر

soheylisima | 20 ثانیه پیش
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز