2777
2789

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

چایی با دارچین فراوون بخور، شکم و پهلوتو هم با شال ببند و گرم نگه دار. سعی کن سردی نخوری، گرمی بیشتر بخور. توی سه روز اول هم سعی کن حمام نری، سرویس هم میری خودتو با آب گرم بشور، سریع و کوتاه. 

میتونی کاچی درست کنی  من برای دخترم درس میکردم هروقت خیلی درد داشت  بهتر میشد

آره میخورم اونم خیلی خوبه ولی دردو ساکت میکنه دوباره شروع میشه لامصب 

آره میخورم اونم خیلی خوبه ولی دردو ساکت میکنه دوباره شروع میشه لامصب 

اگه ازدواج کردی بفکر بچه اوردن باش 

چون دردای پرویدی زیاد  برای اینکه رحم امادس بچه داربشه 

از عطاری ادویه ی کاچی بگیر بریز توش 

من دخترم خونه بود یه ماه پردرد بود چند ماه راحت 

گل کاوزبان با سنبل التیو هم براش دم میکردم  اونم ارومش میکرد

انشاله که بهتر بشی دخترم 

2790
2778
2791
2779
2792