2777
2789
عنوان

پسرم تب داره...🥺

630 بازدید | 72 پست

شیاف استفاده کردم پاشویه کردم دست و صورتش و شستم نبش یکم اومد پایین الان ببرمش دکتر یاصبر کنم چند ساعت دیگه ببرم؟ خیلی نگرانم میترسم دوباره بره بالا

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

من بیدار شدم دیدم داغه استرس تموم وجودم و گرفت

الهی عزیزم،نگران نباش مهم الانه که نبش اومده پایین،یه حلقه پیاز بذار کف هر دوتا پاش برای تب خیلی خوبه، یکمم استراحت کن بیدار شد پیشش باشی

عشق مختص حسین ابن علی ست🌺🌺🌺🌺
ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792