وزن گیری جنین

ی پودر داد خودمم ماه آخر بستنی و کباب زیاد خوردم

به من ماه اخر لیدی میل گفت بخورم . خودمم گوشت و تخم مرغ و پروتئین زیاد خوردم وزن بچم نرمال شد 

پودر لیدی میل روزی سه لیوان،موز روزی سه تا،تقریبا همه ناهار و شام گوشت و مرغ و کباب و جوجه بود،روزی سه تا بستنی،هر روز پسته و بادام،با هر وعده ماالشعیر ،خلاصههههه خودمو ترکوندم تا در عرض دوماه از ۹۰۰گرم شد ۳کیلو خداروشکر

من کله پاچه میخوردم یکی بهم گفت هفته های آخر بخور وواقعا تاثیرداشت بچه اولم ۳کیلوو۹۰۰بودبچه دومم بااینکه سه هفته زودترازاولی به دنیااومد۳کیلو۵۵۰بود

وزنش کمه؟

بچه بمونه وقت طبیعی بیاد مادر هم به اعتدال غذا بخوره بچه ضعیف نمیشه اما اینا تاثیر داره: قرص مولتی ویتامین، بستنی، دلستر، میوه، آجیل، کباب

اگه وزن بچه کمتر از نرمال باشه دکتر لیدی میل هم تجویز میکنه

چندماهته عزیزم؟اصل وزن گیری از ۷ماه شروع میشه تو ۸/۹مهترین ماه براوزن گیری 

بهتره از گوشت کبابی سویق خرما مویز سه شیره لبنیات کم نمک یابی نمک میوه وسبزیجات اب انار انجیر کاهو تخم شربتی شربت بارهنگ غذاهات بطور کلی سرشار از کلسیم منیزیم اهن پروتین باشه زیادخوری نکن اما حجم وعده هارو کم اما تعداد زیاد 

خانمها من الان تو هفته ۲۹هستم هفته پیش سونو دادم وزن  نی نی م ۱۲۵۰ بود هنوز به دکتر نشون ندادم به نظرتون خوبه یا کمه 

[QUOTE=255487944]خانمها من الان تو هفته ۲۹هستم هفته پیش سونو دادم وزن  نی نی م ۱۲۵۰ بود هنوز به دکتر نشون ندادم ...[/QUOTEاصولا تو ماه ۹اوج رشد جنین اتفاق میوفته نگران نباش اما دیگه کم کم شروع کن ب غذاهای مقوی بستنی چون شیرین بجاش از شیر و سرشیر استفاده کن سرشیر وخامه رو خودت بگیر از روی شیر ک مطمن باشه شیرمحلی مطمن بخور 

غذاهاتو کبابی بخور 

عصاره گوشت هم عالیه 

کلا بدنتو تقویت کن هم واس وزن گیری هم قوت خودت بعد زایمان بخودت برس اما استرس نداشته باش خوابتم اوکی کن 

ممنون که وقت گذاشتین جواب دادین 

خواهش 🌺انشاالله بسلامتی بادل خوش و به موقع بغلش کنی 

ممنون