2821
2789

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

هم ترش مردن هم نفخ و خیلی چیزای دیگ مث قرمزی چشمم معده درد و خونریزی 

کاش بعد ۴۰ روز درست بشه هر چی عرق نعناع و اینحور چیزا میخورم هیچ تاثیری نداره همش ترش کردنه رو عصابمه 

2790
2823
2791
2779
2792