راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
خشکسالی که سرد تر هست هوا .فقط بارندگی نداره عین کویر
نه دیگه وقتی برودت نباشه بخار آب نباشه ابری تشکیل نشه هوا آنچنانی سرد نخواهد بود من تازه ازترکیه اومدم زمینی از مرز رازی که بیست دقیقه از وان تا خوی راهه آب وهوا زمین تا آسمون عوض شد
سال پیش مهرماه اومدم شیراز فکر کردم هوا چقدر عالی و خوبه اما پختم از گرما یه روز موندیم رفتیم ...
آره منم شیرازی هستم اما دانشجوی دو تا شهر دیگه بودم هواشون عالی بود .هوای شیراز کسل کننده و گرم هست .دوسدارم برم رشت زندگی کنم انقدر که از گرما بدم میاد .
شیراز فقط آذرماه خوبی داره
خدایا کمکم کن ،آدمهایی که دوستشون ندارم دست از سرم بردارن ....😔چقدر تحمیل میکنن خودشون رو اه