2777
2789
عنوان

دونه اسپند😳

| مشاهده متن کامل بحث + 36328 بازدید | 86 پست

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

مگه هر جایی نداره:؟ 

نه فقط تهران و کرج و چندتا شهر دیگه دقیق یادم نیس من خودم کرجم اما داروخونه هه  دور بود ترجیح دادم از سایت همون داروخونه تو اهواز سفارش بدم برام بفرستن ..۳ماه خوردم خوب کرد دوره درمانش ۳تا۶ماهه ..الانم دارم از یه محصول دیگش استفاده میکنم برای موعه

کاربر قدیمی ام همون سفید برفی ۲ 

خیلی گرمه شدیدا

روزی به خودت می‌آیی و میبینی هر چقدر برای  بودنش جنگیدی او برای نبودن تلاش کرد هر چقدر برای جای خالی‌اش جنگیدی او برای نیامدن تلاش کرد ... از یک جایی به بعد  میفهمی که باید کنار آمد با خودت با نبودنش با جای خالی‌اش با نخواستنش! از یک جایی به بعد باید بفهمی که هر چیزی با تلاش نتیجه میدهد الّا عاشقی!

یه قاشق مربا خوری خیلی زیاده میمیره چون اسپند سمی هست در حد چندتا دونه میگن باید خورده شه

منم پارسال بخاطر گرمی رحم خوردم هرشب قبل از خواب یه قاشق چایخوری تا چهل شب. دوماه بعدش هم باردار شدم. الآنم پسرم بغلم خوابه 

خداجونم خیلی دوستت دارم مرسی که. پسرم صحیح و سالم اومد توبغلم. خودت مراقبش باش که بسلامتی بزرگ بشه و سالم و صالح باشه 
لب نمیزنم🤣🤣

اره دیگه جوش اصولا از گرمیه تعجب میکنم اینو گفته

روزی به خودت می‌آیی و میبینی هر چقدر برای  بودنش جنگیدی او برای نبودن تلاش کرد هر چقدر برای جای خالی‌اش جنگیدی او برای نیامدن تلاش کرد ... از یک جایی به بعد  میفهمی که باید کنار آمد با خودت با نبودنش با جای خالی‌اش با نخواستنش! از یک جایی به بعد باید بفهمی که هر چیزی با تلاش نتیجه میدهد الّا عاشقی!

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792