مثلا با کدو سبز، هویج، بادمجان، لوبیا سبز و گوجه و پیاز و مرغ خورشت درست میکنم، همه رو حلقه ای خورد میکنمو تو قابلمه میچینم و مقداری آب اضافه نیکنمو ادویه میزنمو سر آخر که خوب جا افتاد و لعاب داد، نعناع داغ نیزنم بی نظیر میشه
یا تو سوپ مرغم از ماکارونی استفاده میکنم خیلی خوشمزه میشه، عاشقشم
یا تو کوکو سبزی از سیب زمینی، کدو سبز و بادمجان و حتی سویا هم استفاده میکنم. و تو کوکو سیب زمینی هم نان بربری رو خیس نیدم آبشو خوب میگیرمو به مواد کوکوم اضافه میکنم خیلی خوشمزه میشه و درواقع سیر کننده ست