2777
2789

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

چون بعضیا میگن چون عصب کشی شده و شکسته باید بکشی خواستم بدونم میشه الان روکش کرد با وجود شکستگی؟ مطم ...

نه بابا چیو بکشی، روکش میکنن واست نگران نباش.

دندونت ک کامل خورد نشده یه کوچولو شکسته

2790
2778
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز