بچها گفتم مزاحم دارم بعدم گفتن کی پیداشد دختر عموم بود الان دادگاه ۲۰ تا ضربه شلاق براش تعیین کرده به منم گفتن تا۱۰ای ۸حق اعتراض داری من سوالم اینه کی این ضرب شلاق جلو من میزنه یانه
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
