راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
نه اصلا توی یه لحظه انگارازشدت خستگی سریع به یه خواب عمیق وشیرین میری خیلی خوبه کاشکی به دکترت بگی استرس داری یه قرص میدن شب قبل بخوری باارامش کامل میری اتاق عمل