2821
2789

الان همه درگیرشن😕

بعضیارو نمیشه قانع کرد باید به نفهمیشون احترام گذاشت...               👈🏻یسری از آدما علاوه بر اینکه بیشعورن،به بیشعور بودنشونم افتخار میکنن👉🏻

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

گزینه ۲ 😅

جدا از شوخی عزیزم، الان بیشتریامون درگیر استرس و اضطرابیم واقعا راه حل خاصی به نظرم نمیرسه خوشمم نمیاد راه حل های اینترنت رو بیام دوباره برات بگم

بااحترام درخواست دوستی قبول نمیکنم.

واسه چی استرس داری؟ دلیلت چیه؟

عزیزم از وقتی مامانم یهو دیالیزی شد ازش دورم بهم یهو گفتن حالش به شدت بده منم تپش قلب شدید گرفتم الان میان تو کوچه برای اعتراضات صداهارو میشنوم استرس شدید میگیرم 

عزیزم از وقتی مامانم یهو دیالیزی شد ازش دورم بهم یهو گفتن حالش به شدت بده منم تپش قلب شدید گرفتم الا ...

انشالله حال مادر عزیزتون خوب بشه.

استرس داشتنت طبیعیه چون نگرانی. با یکی از اعضای خانواده راجع بهش حرف بزن و حال مادرت رو بپرس. تا تماس بعدی سعی کن به افکاری که میان تو سرت جهت ندی.

تا خدا نخواد یه برگ هم از درخت نمیفته. پس بهش توکل کن. انشالله بهترین ها برات اتفاق بیفته💙

واسه چی استرس داری؟ دلیلت چیه؟

خب جامعه متشنجه معلومه آدم استرسی میشه
برو مشاور بهت تکنیک هایی میده که بتونی استرستو کنترل کنی و ریلکس کنی 

من خودم میرم پیش روانشناس 

شماره روانشناسمو میذارم خواستی توهم برو پیش ایشون 

دکتر سعید انصاری : https://drsaeedansari.ir/ 02122012336 : https://drsaeedansari.ir/ 02122012336

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2823
2791
2779
2792