2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

خب تجربی باید ریاضی و حل کردنیت کلا قوی باشه

زیست از همه سخت تره و دقت بیشتری میخواد بعد فیزیک و شیمی

البته کنکورشون سخته 

تو مدرسه با روزی سه چهار ساعت درس خوندن نمره خوبی میگیری

من❤️

عزیزم شما چقدر درگیر سختی درس ها هستی 

فکرتو با این چیزا پر نکن اگر می خوای موفق بشی 

از لحاظ حجم مسائل یازدهم دوازدهم دهم به ترتیب درس ها سخت نیست فقط باید درست و اصولی و با برنامه بخونی

رضا جان... می دانم که من لایق وصلت نیستم. می دانم که بار گناهانم سنگین است و سرم از خجالت افکنده. اما این بار نیز با این کوله بار سنگین از گناه و سر فکنده از شرم به درگاهت آمده ام. دست نیاز به سویت گشوده و دخیل بند ضریحت شده ام تا شاید قدری از آن ها کاسته شود. میدانم که آقایی میکنی و این بنده ی خطاکارت را دست خالی نمیرانی.
واقعا  من شنیدم میگن سخت تره بخاطر این استرس دارم

نه اشتباه میکنن. حجم درس‌های یازدهم و دوازدهم خیلی بیشتر از دهمه. 

دختران شاد، زیباترین دختران هستند :) تا زمانی که رفتار ما و تصمیمهای ما به کسی آسیب نمیزند، توضیحی به کسی بدهکار نیستیم.

دهم آسون ترین پایست

چیزای پایه‌ای رو یاد میگیرید که تو یازدهم و دوازدهم به کار میبرینشون

شاید نیم سال اول افت تحصیلی کنید یا سخت باشه براتون ولی قلق درس خوندن به شیوهٔ جدید که بیاد دستتون براتون آسون و شیرین میشه

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

2791
2779
2792