2777
2789
عنوان

بوفه باشگاه

1777 بازدید | 39 پست

شما از بوفه باشگاه جیزی میگیرید یا نه 

ببینید قیمتای بوفه ما خوبه بنظرتون چندتا چیزشو یادمه 

یه کاسه عدسی با لیمو و یه کف دست سنگک ۲۵

شیرموز ۲۷

یه لیوان چایی بزرگ با نپتون و خرما ۶ تومن

بشقاب پروتئیین با دو تیکه فیله که کلا جفتش یه کف دست بزور میشد با یه گوجه نصفه اندازه دو بند انگشت😐💔 یه دو مشت کاهو و کلم و لیمو ۵۰ تومن


خرما دونه ایی ۲ تومن 

موز دونه ایی ۱۲ت

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

اره میگیریم بعضی وقتا ولی بیشتر خودم درست میکنم میبرم

 من از باور مرگ دارم میام و میخوام بگممعجزه اتفاق میوفته✨🌈.                                                               کاربری دوم🌱.          💚هرلحظه هزار بار خداروشکر میکنم💚.       

قیمتاش خوبه

برای خواهرم خواهرت خواهرامون:)                                     برای تغییر مغزها که پوسیدن...                                          برای شرمندگی برای بی پولی:))                                         برای حسرت یه زندگی معمولی:»
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

کمممک

somi_82 | 27 ثانیه پیش
2791
2779
2792