2777
2789

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

خوش حال میشم  سبکی که گوش میدی را بهم معرفی کنی  و اگه دوست داشتی اسم اهنگ ها را هم بگو م ...

همه نوع آهنگ گوش میدم 🙂😂

ولی اولش با آهنگ دپ شروع میکنم بعدش میرم آهنگ شادتر

خیلی وقتا بی‌صدا میشینم با خودم حرف میزنم تازگیا تو روبیکا کانال زدم مخصوص خودم اونجا با خودم حرف میزنم بعضی وقتاهم گریه میکنم 

در صف دشمنان کسی جز آشنا ندیدم😅آلاگوز یعنی چشم رنگی 
2790
2778
2791
2779
2792