2821
2789

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

شما دانشجویید ؟اگر نه به دانشجویان چقدر میدن؟میتونی فاسدشو بهم بگی هرسال چقدر حقوق بالا میره اخه دار ...

بله دانشجو فرهنگیانم

حکم ۵۶۰۰ ک هر سااال افزایش پیدا میکنه

مثلا شاید تا سال دیگ پایه حقوق بشه ۷۵۰۰

۲۰ درصد حقوق بابت بیمه و بازنشستگی کم میشه

۵ درصد بابت غذا

۲۰ درصد هم بابت خوابگا

دوتای اخری رو اگ استفاده کنی کم میکنن

ولی اون اولیه پای ثابته،حتما کم میکنن

تابستوناهم حقوق میدن بهت

بله دانشجو فرهنگیانم حکم ۵۶۰۰ ک هر سااال افزایش پیدا میکنه مثلا شاید تا سال دیگ پایه حقوق بشه ۷۵۰۰ ...

الان پس شما مطمئنی اگر غذا خوابگاه فقط کم نشه و بیمه کم بشه 20 درصد هس بیشتر کم نمیشه

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2823

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

مشاوره درسی

behnaz1323 | 1 دقیقه پیش
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز