2777
2789
عنوان

کمکککککک

| مشاهده متن کامل بحث + 221 بازدید | 20 پست
پسرم ۵ونیم  دخترم ۸ونیم  هر سه درگیریم دیشب تست دادم مثبت بود  دکتر گفت این یکی د ...

انشالله به زودی زود توب بشید عزیزم اره الان مدرسه دختر دوسه تا کلاسو کلا تهطیل کردن کا اما درگیر شدنه باقی کلاطاهم روزی ده تا۱۲نفر عایبن

انشالله به زودی زود توب بشید عزیزم اره الان مدرسه دختر دوسه تا کلاسو کلا تهطیل کردن کا اما درگیر شدن ...

مرسی عزیزم انشالله دخترتم زودتر خوب بشه

 میگما      نکنه ما بریم دنیا قشنگ شه !!                         آدمها تا سر حد مرگ از خود خسته ات میکنن🖤ترکت نمیکنند اما،مجبورت میکنند ترکشان کنی🖤آنگاه میشوی بنده ی سرتاپا خطاکار🖤                                شروع رژیم ۶/۷/۱۴۰۳. وزن۸۴.                                   تاریخ۲۳/۸/۱۴۰۳ وزن۷۸.💪                                           وزن هدف۶۰کیلو🤲                                              تاربخ۱۸/۱۰/۱۴۰۳ وزن ۷۴😁

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

حتما عزیزم میگم یک هفته استامینوفن میخوره براشون ضرر نداره؟؟

استامینوفن خوب نیست همون پروفن بهش بده

ن دیگه مجبوریم بدیم تب عوارضش بیشتره  تا دارو

 میگما      نکنه ما بریم دنیا قشنگ شه !!                         آدمها تا سر حد مرگ از خود خسته ات میکنن🖤ترکت نمیکنند اما،مجبورت میکنند ترکشان کنی🖤آنگاه میشوی بنده ی سرتاپا خطاکار🖤                                شروع رژیم ۶/۷/۱۴۰۳. وزن۸۴.                                   تاریخ۲۳/۸/۱۴۰۳ وزن۷۸.💪                                           وزن هدف۶۰کیلو🤲                                              تاربخ۱۸/۱۰/۱۴۰۳ وزن ۷۴😁

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792