ی نفر ی کم گردو ب شوهرم داده الان شکوندم ک بریزم تو غذا ی تیکشو خوردم ی مزه تلخی و تندی داشت یعنی خرابه آخه رنگشم خوبه تا حالا گردوی این طعمی نخورده بودم
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
منم همینطور عزیزم کلی دلم تنگ شده دلم میخواد بیام بریم بیرون بگردیم حالا شوهرم تو این ماه یا ماه آینده میخواد بیاد ولی من اونجا جایی ندارم بیام وگرنه میومدم🥺